4月27日の日記

なんというか朝からひどい鬱で、それでも今日は会社には行かねばならず
抗うつ剤とリポビタンDを飲んで、どしゃぶりの雨の中、玄関を出る。
案の定、頭の回転はすこぶる悪く、体も引きずるように重い。
仕事が進まない自分自身に苛つき、他人を非難し合う職場に疲れ果てる。
みんな自己愛が強すぎるというか、自分を正当化しすぎるというか。。

会社帰りに寄ったドラッグストアで最下段の商品を見ようとしゃがみ込んだら
体が重すぎて（目眩もして）しばらく立ち上がれなくなった。
しばらくじっとした後、床に手をついて立ち上がる。
買い物は取りやめにして自宅に戻る間、悔しくて悲しくて涙が溢れる。
どうしていつまで経っても抜け出せないんだろう。
初めてのうつ病発症からもう15年。
途中、完全に薬と縁が切れた時期もあったけど、些細なことですぐに再発。
こんなのが一生続くのか。
会社にはいくらでも替わりがいて プライベートは未婚だし恋人もいないしひとりぼっち。
兄のとこには甥も姪もいるので両親は孫を抱くしあわせを味わえている。
私が死んでも誰も困らない。自分自身もこの闇から解放される。
毎日毎日、自殺の二文字が頭をめぐる。