4月1日の日記

同僚が公私ともに絶不調で大混乱しているのがよくわかるけど、
「最終的には自分で乗り越えるしかないよね・・・」と
どこか冷ややかな目で見ている私。
組織で働く以上、誰かの身勝手な退職で大迷惑を被ることも
まったく畑違いの仕事を任されて大混乱することも避けられないのだ。
フォローはする。チーム内の業務量に差があれば再分担して調整もする。
だけど、新しい仕事・新しいシステムに慣れるのは自分でしかないのだ。
心身の不調に向き合ってどうにかバランスを取るのも最終的には自分にしかできない。
冷たいようだがそれが現実（←私自身にも言い聞かせながら。）
退職という選択肢を選ばないのなら、あとは腹を括って働くのみ。

（つづき）私に関するギモン。

自分の周りの健常者にうつ病の兆候が認められると「こっちの世界に来てはダメ！」と慌て
できる限り話し相手をして（早期治療や休養もすすめて）元の世界に戻そうとするんだけど
自分と同じように長くうつ病を患っている人が甘えたことを言ってたりすると
「何、甘えてんの（怒）」と何のフォローもしない。自分でも不思議なほど。
なぜか・・・。たぶん一度キャリアになってしまうと、元の（健康な人生には）戻れないから。
症状が回復して、くすりと手が切れても、人生の大きなトラブルがある度に再発してしまう。
元気なときでも再発の恐怖を感じながら生きることになるので出来ることならそんな人生に陥ってほしくない。
だけど、一度なってしまったらこの先完全に解放されることはないのだから
病気とうまく付き合いながら（再発の恐怖も受け入れながら）生きていくしかないのだ。