10月3日の日記

とりあえず、じっとしていても良くならないと思うので一つ一つ病院に通っていくことにした。
（トータルで見てくれる総合病院の女性外来は平日しか開いてないのでやむなく個別に。）
今日は婦人科へ。
PMSの症状が年々悪化しています。うつ病の影響もあると思いますが
それにしても毎月苦痛でたまりません。と、各種症状を訴えると、
「生理前のうつ症状も、2～3日前の便秘→前日の下痢→生理初日というのも
正常なホルモンの作用なのであまり気にしなくて大丈夫ですよ。」とのこと。
あぁ、自分のまわりにこんなに顕著な症状が出る人がいなかったので
自分だけ極度に酷いんだわ・・・と思ってたけど、そうじゃないとわかってほっとする。
排卵日以降に飲む軽いホルモン剤を処方してもらう。

病院のそばにSATYがあったので、上から下までのんびり回っていると、
ワゴンセールで前から欲しかったゴダイゴのベスト盤を見つけ即購入。
先日のHEY!HEY!HHY!に出演していて、とても懐かしくやさしい気持ちになれたので。
子どもの頃、西遊記が大好きだった。（孫悟空は堺正章で猪八戒は西田敏行、
沙悟浄は岸部シロー、三蔵法師は夏目雅子さんだった。）
ゴダイゴの曲を聴くとわくわくしていた幼児期の感情が甦る。
これで気持ちが楽になっていけばいいな。

夕方、ウォーキングがてら近くのボクシングジムを見学に行く。
これまで試してみたスポーツやダンスを分析してみたら、
テニスやバッティングセンターなど手に打撃の感覚が確実に残るものが大好きで
逆に、バレエやヨガなどやんわりと動くものはイライラして続けられなかった。
で、テニスコートは家から遠いし、バッティングセンターは女性一人では行きにくいので
新しくできたキレイ系ボクシングジムが最適かと・・・。
見学に行くと、ちびっこもいてアットホームな雰囲気だった。これなら続けられそう。
近々申し込みに行こうと思う。

一人で悶々と考える時間を少しでも減らしていかなくちゃ。

今日の体重　58.5kg