3月15日の日記

なんだか最近、はらわたが煮えくり返るような怒りと、
ただ、涙があふれだす極端な鬱とが
すごく短い周期で交互にやってきて壊れてしまいそうだ。
あまりに強烈な感情が脳ミソをゆさぶると吐き気がし始めるということを
最近、身をもって知った。
感情の起伏というか振幅を受け止めるのは自分しかいないのだから、
自分で始末するしかないんだけど。。。
誰かひとりでいいから穏やかに話せる相手が欲しいと思うんだけど
こんな私だからこそ誰も近づきたくないわけで、悪循環だよな。。